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问患者提问

怀孕可以侧身睡觉吗

我的老婆怀的是双胞胎，晚上睡觉的时候怎么都睡不好，孩子很重，有时候就会带不动自己的身子。看着老婆这样我很心疼，我就想咨询一下怀孕可以侧身睡觉吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕是可以侧身睡觉的，需要养成良好的习惯，合理休息以保证睡眠质量，观察胎儿发育的具体情况，并注意胎儿运动是否稳定。
要定期的去医院进行检查。同时，需要注意饮食的合理性，避免辛辣刺激的食物，加强营养补充。

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