上班一直站着，然后脚肿

病情分析：您好，根据您对病情症状的陈述，您这么年轻，考虑是长期站立下肢血流回流不畅，引起脚肿和小腿缺血性疼痛。指导意见：建议您平时注意不要长时间站立，每天休息的时候去揉一揉或者捏一捏脚和小腿。

同时去化验一下小便常规和肾功能，排除肾脏疾病引起的可能。以上是对“上班一直站着，然后脚肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！