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除身体湿气最好的方法是什么

医生你好，长夏多湿气，我们应该如何祛湿呢，想知道在生活上如何注意才可以，平时应该怎么做，麻烦医生指点下，谢谢！除身体湿气最好的方法是什么

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的情况考虑可以多运动出汗，出汗后洗个热水澡。指导意见：注意不要受凉感冒，做一些运动，不要紧张，如有身体不适症状积极到医院就诊检查一下。

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