下列提供的办法，不妨试试。
1、用力地拉舌头。
2、用汤匙抬高小舌头(位于口腔后面。
3、用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。
4、咀嚼并且吞咽干面包。
5、抱双膝并压胸。
6、用水漱喉咙。
7、憋气。
8、吸吮碎冰决。
9、在横膈膜处放冰敷袋。
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