你好，我经常腰痛和肩夹痛，现在

您好朋友：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，最常见的就是腰肌劳损肌肉拉伤，还有器质性病变引起的腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等疾病。

也可见于泌尿生殖系疾病肾积水和肾结石和尿道结石疾病引起疼痛，确诊最好医院检查综合分析为好。祝你健康。