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问患者提问

吃柿子可以润肠通便吗

我最近有些便秘症状，请问吃柿子可以润肠通便吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柿子中所含的果胶是一种水溶性膳食纤维，具有很好的润肠通便功效，对缓解便秘，保持肠道正常菌群的生长有明显的效果。

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