是不是献血后体质就差了

了。还是人很容易疲劳，加上患上慢性咽炎（原因应该就是急性扁桃体炎化脓）头疼，睡不好多梦总也睡不够的感觉，还怕冷等.（还发过两次烧，不过两天内就退了）曾经治疗情况和效果:总之我感觉到献血后体质下降的好厉害。很容易感觉到要生病或很容易疲劳。常常睡了八九小时 还是很困很累。想得到怎样的帮助:请问下这要多久时间才能恢复过来呢（不吃药情况）这样影响很大吗？我这样要不要去医院查个免疫力呢 （献血后的结果都是合格的）