先到医院去检查确定原因和进行针对性的处理。医院检查都没事，那就不会有大问题，只要注意下面这些就好：保暖、休息，不要做容易过度拉伸腹部的动作。
多吃有营养的东西，注意补铁。放轻松，不要总想着这件事，注意保持开心，心情不好也会导致月经不正常。
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