问题分析：这样的表现一方面跟精神因素有关，如近期恐惧、紧张等；再一方面跟身体营养有关，如钙的缺乏。意见建议：建议到医院检查微量元素，期间可以多在户外活动，放松身心。
饮食方面少选择腌制类、油炸类。祝你早日康z复。
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