一定要注意休息,避免长时间坐立,端正身体姿势,避免低头弯腰,睡硬板床,定时改变姿势,适当的进行体育运动锻炼。腰围固定,休息的时候拿下来,腰背肌功能锻炼,有关脊柱滑脱治疗问题,一般是与劳累或者体质有关,建议外用腰围固定,平时注意适当锻炼身体,严重了可能手术治疗。
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