你好！根据你的描述目前患有高血压，血压控制在正常水平可降低心脑疾病发病率。建议可到医院检查肾上腺ct，离子分析，尿常规等排除继发性高血压的可能。
低盐低脂饮食，少吃油炸食品，避免腌制食品，戒烟酒，避免劳累及情绪激动，坚持服药治疗。
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