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自己总想很多事情，凡事都想的很多，往很多方面想，管

自己总想很多事情，凡事都想的很多，往很多方面想，管不住自己，很累

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

自己也觉得累，影响到自己的生活了，就是说明你的心态需要调整。平时多看点书，把事情安排的充实些。多与周围人聊聊。

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