我的胳膊上长了骨刺，不知道哪种方法可以治好？

饮酒导致的可能非常大 。首先戒酒 。平时一定要注意不要过于劳累，饮酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗。

另外建议你检查是否是有病毒性肝炎，胆道系统是否是有问题，是否是有高脂血症、糖尿病以及传染性单核细胞增多症，这些都会导致谷氨酰转肽酶偏高的。