病情分析: 您好!不要用力过度,以免损伤到内脏器官。意见建议:转呼啦圈本身是没有什么危害的,只是不要太过于用力,刚开始时不要转的太久,一点一点增加时间,给自己一个适应的阶段,如果转的太疼的话就不要再转了。
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