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跑步时小腿肿，坐的时间长了也肿，而且右腿比左腿还厉

跑步时小腿肿，坐的时间长了也肿，而且右腿比左腿还厉害怎么回事

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期久坐或者久站可以导致血液循环障碍，而出现下肢有肿胀的现象。水肿的部位主要是小腿，足背等部位。意见建议：你好！建议按摩小腿腿肚的肌肉促进局部的血液循环，平时应该白天避免劳累和情绪激动、低盐饮食。

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