病情分析:你好,很多原因都可引起血压升高,如,情绪,运动,自身血管因素等,你的情况,如果是偶尔升高可能是与情绪有关意见建议:一般偶尔,和轻度的升高,都可通过食物和休息,控制情绪调节的。
这两种食物的做法在一定程度上都可有调节血压作用,如果是常常升高需要同时服降压药
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