问患者提问

二百个蹲起后，大腿，臀部，背部肌肉拉伤

一下楼梯腿就痉挛，做完不疼，第二天上午还好只是痉挛，下午特别疼根本下不了楼，因为是学生要上学，所以有没有什么快速恢复的方法

提问时间：2020-09-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种属于肌肉是酸胀导致的，属于氧化作用引起的不适的感觉的。依据你的描述女性这种情况建议可以吃点活血的，另外的话适当的屈伸运动的。

相关问题