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每天运动一个小时，加上节食，肚子上的肉能瘦吗？一个月大概能瘦多少斤？是不是出汗就容易瘦

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你如果要是能按照你说的方法来减肥，只要坚持一个月，瘦十多斤是没有问题的，肚子胀的赘肉也可以减下来。

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