眼底出血坐姿是非常关键的，因为好的姿势可以改变我们视力的方向，不让眼睛过渡的疲劳，所以正确的姿势，可以使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样就可以使颈部肌肉轻松，而且使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
要时刻注意休息，做好这方面的防护措施，不要让眼睛过渡疲劳。
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