肾结石治疗有什么好的方法吗?

你好，这个情况根据经验不是太严重，一般尿路结石的人水喝的较少，且肉类蛋白摄入较多，容易导致结石生成。如结石小于0.6cm，光滑，无尿路感染等，可先保守治疗。

通过多饮水，适当运动会排出，结石排出时会有感觉的。建议你多饮水，但要注意一次喝500ml以上，半小时后，适当蹦蹦跳跳，这样会使结石容易排出，可夜间饮水一次，少吃含钙高的食物。

建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。