又胖了肚子越来越大，大的都把肚皮撑开花了

问题分析：你好！你又胖了肚子越来越大，脂肪在人体身体容易在腹部、面部、四肢皮下堆积，你要减肥要做到少吃多运动。意见建议：建议你多吃水果与蔬菜，合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，晚餐后可以适当运动，不能暴饮暴食，每天保持1-2小时的运动量坚持不懈，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。