宝宝补锌是不分年龄的,宝宝缺锌食物可以多吃一些含锌高的食物,如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、还有南瓜、茄子、白菜等,食物补充的太慢,想要快点补充可以吃些伊分子牌锌硒宝,这个好吸收
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