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我每天睡7个小时，感觉非常的困乏长期如此

我每天睡7个小时，感觉非常的困乏长期如此. 每天早上起床都觉得浑身无力瘫软，很倦。上班也没精神，靠喝咖啡提神，喝完咖啡是比较有精神，也会比较投入工作，做事效率也很高，但是一旦松懈下来会觉得身体透支的更加严重

提问时间：2020-02-02

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