问患者提问

月子喝大枣水好吗

我刚刚生完了孩子正在坐月子，一直都是在给孩子喝奶水，这几天感觉气色不是很好，所以想喝点红枣水让气色可以红润一些，但是现在正在坐月子，担心吃了会对身体有什么影响，如果喝的话会好吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子期间是可以喝的，红枣水具有补血益气的效果，有助于身体的恢复，所以喝了对身体是有好处的，若是奶水充足的话只要注意饮食的营养和均衡即可，可以多喝一些稀粥和汤类，搭配要合理避免劳累，坐月子期间要避免着凉，以免会留下后遗症影响到以后的健康。

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