我的小肚子有时跟抽筋一样疼痛痛的人动不了

你好，你的小腿肚子有时跟抽筋一样，疼痛的人动不了，而且小腹硬硬的，过时间又好了。建议，你的症状是腓肠肌痉挛，与寒冷刺激，过度疲劳，睡眠姿势不好，睡眠过多，全身脱水失盐，缺钙，动脉硬化等因素有关，可以通过自己按摩小腿肌肉，揉腘窝，点承山，揉搓小腿，拍打小腿的恢复。