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弯腰脊椎中间痛

本来由于最近的工作量比较大，最近我发现我的腰和肩部经常都是活动会感觉很疼，的时候保持一个动作久了都移动不了，我以前也经常锻炼，但是由于最近很忙，所以没有锻炼到，于是弯腰脊椎中间疼是什么原因呢？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对你的描述日常你也注意锻炼，但是由于最近没有时间锻炼而导致，腰和肩的疼痛，并引发腰和肩疼痛的原因，可能就是因为最近过度的劳累，所以要适当的锻炼去除这样的原因，我如果还没有缓解的话建议到医院去检查一下，还是保持锻炼。

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