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自汗，燥热，乏力，嗜睡，没精神

自汗，燥热，乏力，嗜睡，没精神，掉头发，多梦

提问时间：2020-03-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好！根据您所说的情况，自汗，燥热，乏力，嗜睡，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

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