脚趾头干燥掉皮

3年前，因为冬天很冷，脚在被子里几个小时都暖不了，所以很难入睡，后来没办法，我就把暖脚包（插电的那种，说明书上说不让用东西覆盖的）睡觉的时候放在被子里，把脚放在里面，脚暖了，觉是睡好了，可是脚上的皮肤越来越干，脚趾头很硬，脱皮，干燥，脚趾甲也有点发灰（不晓得是不是灰指甲）指甲壳硬，很难看，以前脚皮肤很好，指甲壳很亮，很漂亮，现在不知道怎样回到以前的样子？现在每年冬天都不敢用暖脚包，就是3年前用了一个冬天。请问我这种情况该怎么治疗，谢谢！