空腹可以吃绿豆和空心粉做得糖水吗？

病情分析： 减肥用的是生绿豆粉，不是生绿豆。一般一次不宜吃太多，因为可能会引起胃肠道不适。其实绿豆煮熟了吃也是可以减肥的。

吃多了不好的，绿豆在腹内吸水膨胀，会胀肚子的。此外，从中医角度来说，绿豆属阴，有解毒利尿之功效，所以发烧时可适当吃绿豆汤，粥以降火，另外，夏天，一周可食2到3次，降暑，但别多吃，因为有些人是阴性体质，不能多吃寒凉之物，否则寒上加寒。

其次，从中国古代哲学及经验教训来说，物极必反，凡事都要适量意见建议。所以，绿豆最好不要天天吃，可以混着红豆吃比较好。