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总是患得患失，害怕失去身边的任何东西，看到自己喜欢

总是患得患失，害怕失去身边的任何东西，看到自己喜欢的女孩和别人有说有笑，心里就很是失落不管做什么事情都喜欢往坏处想，我该怎么办，怎么样才能让自己变得开朗活泼些呀

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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