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肾精亏虚的治疗方法有哪些？

你好，我有肾精亏虚，我平常总是腰酸背痛，身体很差，特别是性生活，平常很少做，做完后第二天身体腰痛，而且很累，休息不好有什么治疗的好方法

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议到中医门诊进行检查治疗，吃些药物进行调理。平时多锻炼，食疗的话就多吃肉喝牛奶，还有何首乌，也有补肝肾作用，肾精亏虚，建议根据中医辨证，平时要注意，经常锻炼身体，增强体质，吃点补肾的食品，祝你早日康复

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