我用过很有效的食疗:新鲜红枣用黄酒泡一宿(大概12小时),转天上锅蒸30分钟,然后每天早晚各吃7颗枣 我是坚持用了2个月治好了胃寒 ，吃苹果可缓解胃部：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。
如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了
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