感冒期间不能吃太油腻刺激性的食物，不要吃辛辣食物，不要吃上火的东西，可以适量的多吃点水果和蔬菜，多喝水，在这期间应该注意保暖，不要着凉，还需要注意休息，不要熬夜过度。
可以适量的喝点中成药制剂，用于治疗感冒的。
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