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请问医生腰肌劳损吃枸杞能起到恢

请问医生腰肌劳损吃枸杞能起到恢复的作用吗

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是可以泡泡茶喝点，有补气血的功效，腰肌劳损主要是长时间久坐，引起的腰部肌肉慢性损伤，导致的腰部疼痛。建议最好是，做做理疗，可以去医院康复科，或者是正规化康复中心，做做牵引针灸，按摩等物理治疗，平时注意预防，避免长时间久坐不动，经常锻炼一下。

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