跑步可能运动过量，现在两腿膝盖内侧疼痛。

您好，根据您的描述，考虑属于活动量过多，导致的下肢关节周围韧带、肌腱的急性损伤所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。

1.建议服用双氯芬酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊这三种药物；

2.到康复科做下肢针灸、推拿、蜡疗的治疗，减少站立、行走的时间，以后活动量要把握好，不要过于劳累了，可以局部热敷，会慢慢好起来的。