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问患者提问

医生，我想要厌食，吃什么可以厌食而且还不

由于夏天八月份减肥，早上，中午各吃两个苹果，喝点水。节食减肥，现在管不住食欲。吃撑了还吃，好几天了。特别是晚上，只要吃一口就不停的吃。我管不住自己的食欲了。现在不知道吃什么可以管住食欲，厌食都可以。我也在运动，不想发胖。求求帮助

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！

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