冬天脚冷怎么办？我非常讨厌冬天，因为一到冬天我的脚就会特别冷，冬天脚冷怎么办呢？

冬天脚冷是很多人都会碰到的问题。想要缓解，可以带睡前泡脚。一般来说用温水泡脚是缓解手脚冰凉的一个方法。用温热水泡脚能够有效的突击脚部的末梢血液循环，从而驱散寒意，能够有效的缓解脚凉的问题，而且还具有养生和促进睡眠的效果。

当然还可以平时适当的进行按摩。揉捏脚趾涌泉穴。平时还要适当的多做一些运动。