你好。平时多注意休息,持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟,不要长期使用眼药水,祝你健康。你好。否则会导致干眼症,多吃有助于眼睛的食物,如胡萝卜、菠菜和动物肝脏,适当补充一些维生素A,在电脑旁摆放一些绿色植物,减轻辐射,祝你健康!
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