用安全期避孕法的理论根据。指导意见例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月1日,那么下次月经来潮是在12月29日(12月1日加28天,再从12月29日减去14天,则12月15日就是排卵日。
想精确到具体是那天恐怕是不可能
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