你好,空腹喝蜂蜜水不利于养胃,因为蜂蜜中含有糖类,会导致体内胃酸分泌过多,引起反酸,损伤胃粘膜,会造成胃部不适,长期喝蜂蜜水会导致胃溃疡,建议饭前1小时或饭后2小时食用,60℃以下温水冲食,有养胃的效果。
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