你好！老丝瓜藤煮水泡脚，具有舒筋活血、通络止痛的功效，可有效缓解足部疲劳。泡脚水温则以40℃-50℃为宜，水量应浸至膝盖。
在浸泡时应用双手从上往下搓小腿，揉按足底，可加快血管扩张，促进血液循环，消除疲劳和水肿。
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