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皮肤黑黄怎样变白？

我皮肤又黑又黄，有什么办法可以让我变白一点，我小时候脾胃就不好，还缺少运动

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

。你好，我建议纯牛奶,每天早上起来,用30度的温水加牛奶洗脸,水比牛奶多3陪,热乎30秒也可以,半个月后你可以看到明显的效果,我一个朋友是当兵的2年兵训黑得跟老外一样,还是用这套办法才白起来的,他真的好白,跟牛奶一样的皮肤。

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