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经常感冒并伴有流鼻涕症状怎么办

我今天早上起床发现自己又感冒了，而且我经常感冒并且伴有流鼻涕症状，想知道该怎么办？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常感冒并伴有流鼻涕症状说明抵抗力差,一方面加强营养和运动锻炼,另一方面吃些中药,中药调理,提高免疫力。平时注意饮食清淡，多吃蔬果，不吃隔夜饭，不吃油腻的东西，早起早睡，晚饭后散步。

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