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l5s1椎间盘轻度突出,相应硬膜囊前间隙稍变窄,是

l5s1椎间盘轻度突出,相应硬膜囊前间隙稍变窄,是什么意思我生了孩子之后就腰痛,现在有一年多了,期间有闪过一次腰,外用活络油擦拭。谁能帮帮我该怎么办呢?
提问时间:2020-06-01
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。

    平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有 效的 ,可以防止症状的复发。

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