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问患者提问

晚上睡觉老醒是怎么回事？晚上睡的时候我总是醒，醒了以后总是睡不着觉。

晚上睡的时候我总是醒，醒了以后总是睡不着觉，晚上睡觉老醒是怎么回事？

提问时间：2020-09-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉老醒很可能是由于晚上喝水太多，频繁上厕所的情况所造成的，可能是由于平时工作压力太大所造成的。晚上睡觉老醒很可能会影响到睡眠，会造成头痛头晕的情况，还可能会造成记忆力下降，应要注意，睡觉之前不要进行一些激烈性的运动，要注意多休息。

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