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睡眠不足会引起斑秃发生吗？

我最近工作比较繁忙，经常都要加班加点，很晚才睡，睡眠不足，每天精神都不怎么好，发现自己的头发掉发严重，我们单位有几个和我年纪相仿都斑秃了，我也非常害怕变成那样。睡眠不足会引起斑秃发生吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠不足，抵抗力下降会引发斑秃的。预防斑秃生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；
同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

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