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23岁到下午脸色就暗沉。很羡慕白皙女孩子调理脸色暗沉

23岁到下午脸色就暗沉。很羡慕白皙女孩子想得到怎样的帮助:调理脸色暗沉

提问时间：2020-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个是血虚导致的皮肤暗沉。,你可以吃一些补气血的药物，改善皮肤暗沉的情况，用一些滋润、补充营养、美白的面膜改善情况，然后要注意休息，提高睡眠质量，多锻炼，促进血液循环，改善皮肤暗沉。

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