吃槟榔吃的嘴巴只能张开两指宽，还不能吃辣的，嘴唇里

健康指导：槟榔对口腔粘膜有刺激性，多吃槟榔容易引起口腔溃疡，对身体不好。对于这种情况，首先要停止吃槟榔，同时要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激和油腻食物，不能吃过硬过酸过热的食物，减少对口腔粘膜的刺激，要多吃一些西瓜，黄瓜等瓜类食物，多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，适当吃些海带紫菜海鱼等海产品，对恢复有帮助