1岁宝宝最近夜里总是不停翻身挠头，总是醒，睡眠质量

问题分析：您好，如果宝宝没有其他表现，如容易惊醒、平时容易受到惊吓等，甚至给人一种一惊一乍的感觉，可以排除维生素D与钙的缺乏，则可能受到环境的影响，也就是宝宝可能睡得不是很舒适。

意见建议：继续观察，期间适量让把宝宝在户外活动，接触温和的阳光，这样可以预防维生素D缺乏。