骶髂关节炎可以吃牛肉。骶髂关节炎患者饮食要求忌辛辣刺激的食物，如花椒、生姜等；忌富含油脂的食物，如牛油、鸡油、鹅油；
忌难消化的食物，如糯米饭、粽子、年糕。牛肉含有较高量的蛋白质、铁元素、钙、维生素A等，因此建议多吃牛肉。
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